La búsqueda de un estilo de vida saludable no tiene por qué ser una amenaza para el presupuesto mensual. Un estudio reciente denominado “Deportímetro” revela que mantener la forma física es posible invirtiendo menos de $30.000 mensuales en Chile.
La radiografía, realizada por YouFirst y La Vulca, analizó 25 disciplinas para identificar aquellas que democratizan el acceso a la actividad física.
Para muchos, la barrera del dinero deja de ser una excusa cuando se descubren opciones que priorizan las ganas sobre el equipamiento costoso. Las tendencias están convirtiendo al trekking y al running en los favoritos de quienes buscan libertad sin pagar membresías excesivas.
Voleibol y trekking lideran el ranking de los mejores deportes económicos
El voleibol se posiciona como la disciplina más accesible del mercado nacional, con una inversión estimada de apenas $20.000 al mes. Ya sea en su versión de piso o playa, este deporte destaca por requerir poco más que un balón y la voluntad de reunirse en espacios públicos o canchas municipales.
Con un costo similar aparece el trekking, una actividad que ha tomado una fuerza transversal en todos los grupos socioeconómicos del territorio.
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El 18% de los encuestados ya practica senderismo, aprovechando la geografía del país para ejercitarse principalmente con amigos o en pareja. Expertos señalan que el trekking es una disciplina con gran potencial de desarrollo, siendo practicada de forma constante por diversos rangos etarios.
La clave de su bajo costo reside en que, una vez adquirido el calzado adecuado, la naturaleza ofrece el “gimnasio” de forma gratuita y permanente.
La autonomía de ejercitarse al ritmo propio sin cuotas mensuales
En el rango de los $25.000 a $30.000 se ubican el running, el básquetbol y el ciclismo en ruta, disciplinas que fomentan la independencia. El running destaca como la actividad más solitaria, con un 41% de practicantes que prefieren correr sin compañía para gestionar su propio tiempo.
Este fenómeno se explica en gran medida por el crecimiento de los hogares unipersonales y la necesidad de horarios flexibles en la vida urbana.
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Por su parte, el ciclismo en ruta presenta una particularidad: aunque el equipamiento inicial puede ser elevado, el gasto operativo mensual es mínimo. Felipe Venegas, country manager de You First, aclara que la gran inversión se hace una sola vez al comprar la bicicleta, convirtiéndose luego en ahorro.
Uno de cada cuatro corredores sale a las calles entre dos y cuatro veces por semana, demostrando que la constancia no depende del valor de una cuota.
