{"id":4457,"date":"2026-05-11T09:41:05","date_gmt":"2026-05-11T13:41:05","guid":{"rendered":"https:\/\/lahoratendencias.audiencelabs.com.br\/?p=4457"},"modified":"2026-05-11T09:41:36","modified_gmt":"2026-05-11T13:41:36","slug":"psicologo-especialista-confirma-que-el-tdah-puede-prevenirse-en-la-infancia-con-estas-simples-medidas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lahoratendencias.audiencelabs.com.br\/psicologo-especialista-confirma-que-el-tdah-puede-prevenirse-en-la-infancia-con-estas-simples-medidas\/","title":{"rendered":"Psic\u00f3logo especialista confirma que el TDAH puede prevenirse en la infancia con estas simples medidas"},"content":{"rendered":"\n<p>El comportamiento de un ni\u00f1o que no logra mantenerse sentado mientras el resto del sal\u00f3n trabaja en silencio suele ser interpretado como una simple falta de madurez. Sin embargo, especialistas en neurodesarrollo advierten que las se\u00f1ales de alerta del trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n e hiperactividad (TDAH) suelen ser visibles mucho antes de la educaci\u00f3n primaria.<\/p>\n\n\n\n<p>Esperar a que el tiempo solucione estas dificultades puede ser una estrategia riesgosa que consolide patrones de conducta dif\u00edciles de revertir en el futuro.<\/p>\n\n\n\n<p>La ciencia actual sugiere que el enfoque debe desplazarse desde la etiqueta del diagn\u00f3stico hacia la acci\u00f3n preventiva inmediata durante la etapa preescolar. Intervenir cuando el cerebro infantil posee su mayor plasticidad permite moldear habilidades que ser\u00e1n fundamentales para el \u00e9xito acad\u00e9mico y emocional.<\/p>\n\n\n\n<p>La clave no reside en medicar o estigmatizar, sino en transformar el entorno para que el ni\u00f1o aprenda a gestionar su propia energ\u00eda y atenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El riesgo de la espera y la importancia de la detecci\u00f3n precoz<\/h2>\n\n\n\n<p>Muchos padres y educadores escuchan con frecuencia la frase &#8220;ya madurar\u00e1&#8221;, lo que posterga la b\u00fasqueda de ayuda profesional durante a\u00f1os cr\u00edticos. Para los investigadores, sentarse a esperar representa perder una ventana de oportunidad \u00fanica para entrenar funciones ejecutivas b\u00e1sicas.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin una intervenci\u00f3n temprana, los s\u00edntomas suelen persistir hasta la adultez, acumulando experiencias de fracaso que da\u00f1an profundamente la autoestima del menor.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>[Te puede interesar] <a href=\"https:\/\/www.lahora.cl\/tendencias\/pais-con-6-millones-de-habitantes-castigara-fisicamente-a-ninos-que-hagan-bullying-en-los-colegios\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pa\u00eds con 6 millones de habitantes castigar\u00e1 f\u00edsicamente a ni\u00f1os que hagan bullying en los colegios<\/a><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Existe adem\u00e1s una brecha de g\u00e9nero significativa, ya que las ni\u00f1as suelen ser diagnosticadas m\u00e1s tarde al presentar conductas menos disruptivas que los varones. El nivel socioecon\u00f3mico tambi\u00e9n juega un rol determinante, limitando el acceso a recursos psicopedag\u00f3gicos esenciales para quienes m\u00e1s los necesitan.<\/p>\n\n\n\n<p>Actuar ante las primeras se\u00f1ales de dificultad permite adaptar el contexto familiar y escolar antes de que los problemas de conducta se vuelvan cr\u00f3nicos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Estrategias basadas en el juego y la autorregulaci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p>Las intervenciones m\u00e1s eficaces antes de los cinco a\u00f1os no requieren de f\u00e1rmacos, sino de actividades l\u00fadicas dise\u00f1adas para entrenar el autocontrol. Una t\u00e9cnica recomendada consiste en integrar &#8220;misiones motoras&#8221; durante las transiciones, permitiendo que el ni\u00f1o se mueva de forma dirigida en lugar de exigirle estatismo.<\/p>\n\n\n\n<p>Pedirle a un estudiante que camine como un robot o un animal mientras cambia de actividad ayuda a trabajar el control inhibitorio de manera divertida y natural.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>[Lee tambi\u00e9n] <a href=\"https:\/\/www.lahora.cl\/tendencias\/ninos-que-dibujan-tienen-mejor-memoria-y-habilidades-de-aprendizaje\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ni\u00f1os que dibujan tienen mejor memoria y habilidades de aprendizaje<\/a><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>La lectura activa, donde se imitan gestos de los personajes, es otra herramienta poderosa para fomentar la atenci\u00f3n auditiva y canalizar la hiperactividad. Implementar el m\u00e9todo del &#8220;sem\u00e1foro&#8221; ayuda a los peque\u00f1os a desarrollar autoinstrucciones verbales que frenan la impulsividad antes de iniciar cualquier tarea.<\/p>\n\n\n\n<p>Al final, cambiar el enfoque de la espera por el de la acci\u00f3n temprana permite que las fortalezas de estos ni\u00f1os brillen por encima de sus dificultades.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El comportamiento de un ni\u00f1o que no logra mantenerse sentado mientras el resto del sal\u00f3n trabaja en silencio suele ser interpretado como una simple falta de madurez. 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